Sosyal medyanın bireyler üzerindeki etkisi

Sosyal medya, birçok kişi ve kurum tarafından aktif kullanılan ve kullanıcılarının kendi hazırladıkları içerikleri online şekilde paylaştıkları bir ağdır. Kendi içeriklerinin yanı sıra karşı tarafında paylaşımlarına hızlı bir şekilde ulaşabilen bireyler, bu sayede de bilgiye hızlı erişim sağlamış oluyorlar. Sosyal medya, günümüzde kişilerin birbirleriyle en hızlı şekilde etkileşime geçtiği bir ortamdır. İnsan arasındaki etkileşim, dönüşüm, erişim ve bağlantı kurmanın kolay ve dijital boyutudur.

Sosyal medyanın en önemli amaçlarından biri sosyalleşmektir ama bunun yanında bireylere sunulan bir reklam ve bilgi alma platformudur. Kişi veya kurum isterse kendi reklam yapabilir isterse birçok ürün hakkında bilgi sahibi olabilmek için yapılan reklamlara kolayca erişim sağlayabilir.

Ayrıca bireyler işletme reklamlarına veya haberlere kolayca yorumlar yaparak fikirlerini beyan edebilmektedir. Bu şekilde sosyal medya, bireylere kendilerini özgürce ifade edebilecekleri bir alan sağlamaktadır.

Sosyal medya, toplumda çok hızlı bir şekilde yayılmakta ve her yaş kesimine hitap edecek içerikleri içinde bulundurmaktadır. Teknolojiyle birlikte hayatımızda büyük bir yer edinen sosyal medya, diğer geleneksel medyaları yerini çoktan almaya başlamıştır. Sosyal medyadaki daha avantajlı platformlar insanları geleneksel medyalar uzaklaştırarak sosyal medyaya yöneltmiştir.

Kolay erişim, kitlelere kolay ulaşım, kendini ifade edebilme gibi özellikler bireylerin sosyal medyaya yönelme sebeplerinden bir kaçıdır.

Sosyal medya ve kişiler üzerindeki etkiler

Dünyada üç milyar insan, yani toplam nüfusun yüzde 40’ı sosyal medya kullanmaktadır. Araştırmalar günde ortalama 2 saatimizi sosyal medyada geçirdiğimizi söylemektedir. İnsanlar günlük yaşadıkları stresi azaltmak adına sosyal medyayı kullanmayı tercih etmektedir. Ancak sosyal kullanımı stresi azaltmak yerini bireylerdeki stresi artırmaktadır.

Yapılan araştırmalara göre kadınların erkeklerden daha çok strese girdiği söylenmektedir. Çünkü erkekler kadınlara göre sosyal medya kullanımına daha mesafeli davranmaktadır ve bu da onları kadınlara oranla stresten korumaktadır.

Sosyal medya bireyler üzerinde çok fazla etki bıraktığı için bireylerin ruh halleri de birbirlerini etkilemektedir. İyi veya kötü ruh halleri kişiler arasında sosyal medya üzerinden çok kolay bir şekilde yayılmaktadır.

Endişe, depresyon, uyku bozukluğu ve bağımlılık gibi sosyal medyanın bireyler üzerinde oluşturduğu bir çok olumsuz etki bulunmaktadır.

Bu şekilde olumsuzlar yüzünden bireyler kendi özsaygılarını yitirmekte ve başka bireylere imrenmektedir. Bu gibi duygular insanların yanlızlaşmasına yol açmaktadır.

Bir süre sonra kalıplaşmış düşüncelerin ürünü olan kendi özgünlüklerini oluşturamamış bireyler kendilerini sosyal medyada var etmek adına toplumdaki benliklerinden vazgeçmektedir. Muhatap olduğumuz teknolojiler beyninizin yapısını değiştirmekte ve başkalarının sizi mutlu zannetmesi üzerine tasarlanmış bir dünyaya itmektedir. Bu yüzden sosyal medya hem en büyük sosyalleşme alanıdır hem de sizi gerçek hayattan soyutlayan en büyük asosyal bir alandır.

Sosyal Medyanın Zararları

• Kimlik oluşumuna olumsuz etki
• Mahremiyet duygusunun gelişimini engelleme
• Kandırılma ve suistimal edilme
• Popüler olma isteği
• Toplumdan uzaklaşma ve yalnızlaşma
• Kilo alma ve hareketsiz hale gelme

Sosyal medyanın olumsuzlarının yanında en önemli yararlarından biri tüm dünyadaki haberlerden anında ve kolay bir şekilde haberder olabilmektir. Bireylerin kendilerini özgürce ifade edebilmelerini sağlayan sosyal medya bu sayede doğru kullanımda bireyin özgüveninin artmasını sağlamaktadır. Sosyal medyada insanlar artık daha özgür ve bu sayede de daha üretkenler.

Sosyal Medyanın Yararları

• Dünyada olup biteni görmek
• Diğer bireylerle daha kolay iletişim kurmak
• Dersler ve ödevler hakkında bilgi sahibi olmak
• Bilgiye kolay ulaşım
• Kendini kolayca ifade edebilme