Stres
-
Yaşam
Türkiye’de insanların en çok korktuğu şeyler
Korku, tanım olarak bir belirsizlik karşısında tehdit algısı ile tetiklenen, rahatsız edici ve olumsuz bir his olarak karşımıza çıkıyor. Evrensel…
-
Sağlık
Stresi azaltmak için yapılabilecek egzersizler
Stres, bugünün şartlarında kaçamayacağımız bir durum haline gelmiş durumdadır. Latince germek anlamına gelen “stringere” sözcüğünden gelir. Kişiler stres altında kendilerini…

