Grip hastalığı ve doğal tedavi yöntemleri

Hem motivasyon düşüren hem de vücudun direncini etkileyen grip hastalığı genellikle kış aylarında görülse de sağlıksız beslenme sonucu da oluşabilir. Bulaşıcı bir hastalık olması çevrenizle olan iletişimi de engeller.

Grip hemen nasıl geçer diyenler için merak edilenleri yazdığımız makalemizde ayrıca gribi önlemek için hastaneye gidildiği zaman yapılan tedavilerin içinde gribi oluşturan bakterilerden de güçlü bakteriler vardır. Yani yine vücudunuza bakteri enjekte edilir. Bunu yaşamak istemeyenler doğal yollar ile grip hastalığı için çare aramaktadırlar.

Örneğin; sarımsak, grip bakterileri öldüren bir antibiyotik olarak da bilimsel olarak açıklanmıştır. Grip sizlerin öksürmenizi ve hapşırmanızı sağladığı için ciddi öksürüklerde akciğer sorunları da çıkartabilir.

Grip ne kadar sürer?

Grip hastalığı ortalama 1 hafta sürmekle birlikte alınan takviye gıdalara bağlı olarak bu süre kısaltılabilir. Grip olunduğunda soğuk almaya devam edilmesi ve yeterli beslenilmemesi durumunda da bu süre uzayacaktır.

Grip hastalığı bulaşıcı bir hastalık olduğu için çevrenizdeki gripli kişilerden de uzak durmak gerekir. Aksi halde grip olan kişiyle aynı ortamda bulunmak veya temas etmek yaklaşık olarak 2 – 5 gün içerisinde size de bulaşarak grip olma olasılığınız artar.

Grip hastalığını geçiren yöntemler

Grip hastalığından bir anca kurtulmak, grip hastalığı gün içerisindeki rahatlığınızı etkiliyor ve bundan şikâyetçi olursanız sizler için yazdığımız bu yazıyı iyi okumalısınız. İlk olarak ıhlamurun iyi geldiği bilinir fakat bu yöntem ne kadar iyi gelse de biraz zaman geçmesi gerekir.

Adaçayı içebilir ve gargara yapabilirsiniz. Terlemek de vücuttaki bakterileri attığı için gripin atarak terlemeyi arttırabilirsiniz.

C vitamini yoğun olduğu besinler tüketilmelidir. Elma sirkesi ile yapacağınız boğaz gargarası ve buruna çekme yöntemi içinizdeki pislikleri atmanızı sağlar ve gribi hemen geçirir. İnternette yer alan doğal grip haplarını evinizde devamlı bulunan ürünlerin karışımı ile yaparak elde edebilirsiniz.

Taze sıkılmış meyve suları vitaminlerini kaybetmediği için taze sıkılmış meyve suyu özellikle de portakal c vitamini yoğun olarak içerisinde bulundurduğu için çok iyi gelmektedir.

Dediğimiz gibi terlemek vücudunuzdaki grip hastalığını oluşturan bakterileri atar terlemenize faydalı olacak ve tüketebileceğiniz etkenleri de yazıyoruz.

Nane limon içerisindeki bulundurduğu minarellerden ötürü sizlerin terlemenizde büyük etki oluşturur. Aynı zamanda tarhana çorbası da boğazlarınıza iyi gelir. Fakat bu yöntemleri gün içerisinde uygulamanız gerekmektedir.