Adaçayının Bilinmeyen Faydaları

Ülkemizde Ege, Marmara ve Akdeniz kıyılarında yetiştirilen Adaçayı, Orta Çağdan itibaren günümüze gelmiştir. Her derde şifa olarak adlandırılan bu bitkinin, yaprakları kurutularak yapılır.

Adaçayına büyük önem veren Orta çağ insanları, bahçelerinde yetiştiriyordu. Mucizesine inanılan adaçayını bahçelerinde yetiştirdikleri halde ölen insanların ölmelerine hayretle bakılıyordu.

Adaçayının faydaları

• Beyin fonksiyonları için büyük önem taşıyan adaçayı, hafızayı güçlendirdiği gibi Alzheimer hastalığına da iyi geliyor.
• Rahimde bulunan sorunları giderici etkisi sürüyor. Rahim ağzını iyileştirici etkilerinin yanı sıra iltihaplanmaların da giderildiği görülüyor. Özellikle çocuk sahibi olmak isteyen bireylere günde bir bardak içmesi öneriliyor.
• Menopoz evrelerinde görülen şikayetlerin özellikle sıcak basması gibi rahatsız edici durumların azalmasına katkı sağlar.
• Yoğun geçen bir günün ardından, yorgunluk ve halsizlik belirtileri gösteren vücudu zinde tutar.
• Vücutta çeşitli nedenlerden dolayı salgılanan balgamın atılmasını, temizlenmesini sağlar. Ve hatta kanı mikroplardan arındırdığına dair güçlü bir etkisi vardır.
• Stresli geçen bir günün ardından, sinirli, gergin hissedilen anlarda tüketilen bir bardak adaçayı gevşemenizi, sakinleşmenizi sağlar. Adaçayının yatıştırıcı etkisi vardır.
• Özellikle sıcak yaz günlerinde aşırı terlemeden şikayetçiyseniz 1 bardak adaçayı sizi bu sorundan kurtaracaktır.
• Saç dökülmesinden ve inceliğinden şikayetçiyseniz duştan sonra saçlarınızı adaçayı ile durulayabilirsiniz. Saç köklerine yapılan masajla saç kalınlaşması ve dökülmelerin azaldığı görülmüştür.
• Farenjit, alerji, bademcik şişmesi gibi rahatsız edici boğaz ağrılarında adaçayı gargarası sizi rahatlatacaktır .Yapmanız gereken yapraklarını bir bardak suda kaynatmanız ve ılıyınca bademciklere doğru gargara yapmanız. Yapacağınız gargara diş eti kanamalarını ve diş eti çekilmelerini de tedavi ediyor.
• Vücudumuz için gerekli olan fakat bitkilerde çok sık rahatlamadığımız K vitamini vardır. K vitamini kemikler için oldukça önemlidir. Kemiklerde yoğunluğu arttırarak orteoporoz tedavisinde kalkan görevi üstlenir.
• Mide ve bağırsakları rahatlatarak kolay gaz atımını sağlar.

İlginizi Çekebilir Tarçın Nelerde Kullanılır?

Adaçayı Nasıl Demlenir ?

Bir buçuk su bardağı su kaynatılır. Daha sonra kaynayan su ocaktan alınır. Ocaktan alınan suya bir çorba kaşığı adaçayı atılır. Bardağın üstü kapatılarak çay 5 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Burada dikkat edilmesi gereken husus demlenme süresinin beş dakikadan fazla olmamasıdır. Daha sonra şikayetleriniz doğrultusunda içebilirsiniz.